花の刺繍画家 植木万紀子です
関東も梅雨明けしましたね![]()
昨日今日の朝は やや暑さ控えめで![]()
ここぞとばかり 少し草抜きして 土がカラカラなのに結構しぶとい
腕痛い
垣根のビヨンビヨン出ているのカットして やっぱりこの作業も腕が痛~い (泣)
外掃除して 竹ぼうきも方向によって痛い
シャワー浴びて、、、治療院へ、、、。 どういう時が特に痛いと訴える(笑)
セルフケアが大事ということで
先日習ったことをおさらいして この数日のやり方を確認![]()
当たり前なことながら
全部を先生任せにはできないってことで きっちり学んでいきたい![]()
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